*Фотографии блюд на сайте являются вариантом сервировки блюда.
Внешний вид блюда может отличаться от фотографий на сайте

Вес:170

Состав: Творог 5%, крупа манная, тыква, сметана, сахар, соль, разрыхлитель

Сервировка: разогрев

20.60
белки

12.20
жиры

34.40
углеводы

329
ккал

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

206
ккал

10.10
белки

12.90
жиры

12.20
углеводы

Состав:Творог мягкий 5%, груша, корица, арахис, сливки 33%

Сервировка: охлаждение

Вес:160 г

15.60
углеводы

15.30
жиры

31.50
белки

325
ккал

Вес:110/40/100 г

Сервировка: разогрев

Состав: Филе белой и красной рыбы, сухари панко, молоко, лук, имбирь, томаты с/с, масло подсолн., карри, молоко кокосовое, крахмал кукур., цукини

Состав: Капуста пекинская, огурец свежий, перец болгарский, ветчина куриная, сыр моцарелла, сметана, соевый соус,горчица

Сервировка: охлаждение

Вес:140/25

157
ккал

13.70
белки

9.70
жиры

3.60
углеводы

Вес:120/120 г

389
ккал

19.30
белки

17.10
жиры

39.40
углеводы

Сервировка: разогрев

Состав: Мякоть бедра цыпленка-бройлера, соус соевый, паприка ,морковь, перец свежий, томат. паста, ананас конс., перец чили, карри, крахмал кукурузн., рис , соль, масло слив. 72,5%, кунжут черный

Вес:190 г

Состав: Творог 5%, масло сливочное, мука рисовая, меланж, ванилин, черника, банан, сметана 25%, сахар

23.40
белки

12.90
жиры

27.20
углеводы

319
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Полба, лук репчатый, морковь, сельдерей стебель, фасоль стручковая, соль, чеснок , базилик, перец свежий, томат в с/с, говядина, петрушка зелень, горошек зел.

23.80
углеводы

6.50
жиры

11.70
белки

199
ккал

Вес:280 г

Сервировка: разогрев

Состав: Говядина таз, филе куриное, соевый соус, укроп, цукини, тыква, горошек зел, морковь, лук, томатная паста, крахмал, масло растительное, паприка, картофель.

14.10
углеводы

8.60
жиры

26.90
белки

242
ккал

Вес:100/50/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Вес:90 г

263
ккал

5.10
белки

21.80
жиры

11.80
углеводы

Состав: Сыр сливочно-творожный, ванилин, крахмал кукурузный, сливки 33%, яйцо, сок лимона, сахар.

Состав: Говядина, масло подсолнечное, лук репчатый, мука пшен, паста томатная, крупа гречневая, масло слив.82,5%, сметана 18%

35.20
углеводы

16.10
жиры

25.10
белки

386
ккал

Вес:130/120 г

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, меланж, сметана 18%, крахмал кукур., чеснок суш., петрушка сушеная, стручковая фасоль

13.80
углеводы

8.30
жиры

26.30
белки

235
ккал

Вес:100/140 г

Вес:220 г

Состав: Меланж, томат св., брокколи, перец свежий, соль, куркума, петрушка зелень, сыр моцарелла

23.80
белки

22.90
жиры

6.00
углеводы

325
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: охлаждение

Состав: Томат, сыр чеддер, яйцо отварное, маслины, петрушка зел, сметана 18%, соевый соус, мед

7.00
углеводы

13.20
жиры

10.20
белки

187
ккал

Вес:140/30 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Вес:120/150 г

378
ккал

18.70
белки

10.40
жиры

52.00
углеводы

Состав: Говядина, лук репч., морковь, перец сладкий, томаты с/с, сельдерей стебель, соль, чеснок, перец чили, масло раст., фасоль красная, петрушка зелень, спагетти,куркума

Сервировка: разогрев

Вес:150 г

276
ккал

14.00
белки

11.00
жиры

30.00
углеводы

Состав: Мука рисовая, яйцо, молоко, разрыхлитель, капуста белокачанная, масло растит

Вес:170/40 г

Состав: Меланж, томат, кукуруза , масло сливочное 82,5%, сметана 18% , петрушка суш, творог 5%, сыр сливочно-творожный, соль, укроп свежий, паприка, йогурт 2%,

22.60
белки

22.20
жиры

7.20
углеводы

320
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, меланж, лук репч., масло сливочное 82,5%, сухари панир, соль, крупа гречневая

10.40
углеводы

9.00
жиры

29.80
белки

242
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Состав: Свекла, лук репчатый, морковь, капуста белокачанная, куриное филе,горошек зеленый, томатная паста, масло растительное, специи, петрушка

11.40
углеводы

9.60
жиры

8.90
белки

168
ккал

Вес:250/30 г

Сервировка: разогрев

Вес:125/130 г

361
ккал

13.30
белки

27.20
жиры

33.10
углеводы

Состав: Филе куриное, соль, специи, брусника, гречка, масло сливочное 72,5%,сахар,имбирь,прованские травы

Сервировка: охлаждение

Вес:130 г

229
ккал

5.10
белки

15.80
жиры

16.50
углеводы

Состав: Творог 5%, сметана 18%, сахар, желатин, черника с/м, кокосовая стружка

Вес:230 г

Состав: Крупа пшено, молоко 3,2%, сыр , соль, клюква вяленая , курага, масло слив 72,5

8.20
белки

9.80
жиры

48.10
углеводы

314
ккал

Сервировка: разогрев

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Вес:130/130 г

369
ккал

24.00
белки

10.30
жиры

45.10
углеводы

Состав: Филе индейки, лук репчатый, морковь, перец сладкий, фасоль стручковая, соевый соус, соус терияки, рис , соль, куркума, масло слив, кунжут.

Сервировка: охлаждение

Вес:125 г

243
ккал

13.70
белки

10.00
жиры

24.40
углеводы

Состав: Хлеб светлый зерненый, сыр мягкий сливочный, творог, укроп, огурец свежий, тунец консервированный

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, мякоть бедра куриное, сухари Панко, горчица баварская, сметана 18%, картофель, цукини, морковь, горошек

18.80
углеводы

15.20
жиры

23.70
белки

307
ккал

Вес:100/40/90 г

Сервировка: охлаждение

Состав: Капуста пекинская, перец сладкий, морковь, кукуруза конс., масло раст., мед натур., горчица франц., соевый соус.

11.00
углеводы

11.20
жиры

2.20
белки

155
ккал

Вес:145/20 г

Вес:200/40 г

Состав: Крупа овсяная, персики консервированные, ананасы консервированные, масло сливочное 82,5, соль, нектар апельсиновый

6.00
белки

12.80
жиры

44.60
углеводы

318
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе скумбрии , лимон, перец черн.мол., соль, капуста цветная, брокколи,морковь, прованские травы,

10.40
углеводы

17.60
жиры

21.20
белки

284
ккал

Вес:110/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Филе куриное, салат айсберг, фасоль красная, перец свежий, пекинская б/к, горчица французская, масло растительное, петрушка зелень, мед

10.60
углеводы

10.90
жиры

11.40
белки

186
ккал

Вес:130/15 г

Сервировка: разогрев

Вес:150 г

362
ккал

23.10
белки

13.20
жиры

37.90
углеводы

Состав: Булочка для бургера , филе куриное, морковь, сметана 18%, горчица франц, соль, чеснок суш., огурец марин

Сервировка: разогрев

Вес:100 г

249
ккал

7.7
белки

7.17
жиры

39.13
углеводы

Состав: Мука рисовая, яйцо, мед, яблоко, творог, масло кокос, корица, разрыхлитель

Вес:150/35 г

Состав: Творог 5%, меланж, курага, ванилин, масло сливочное, мука рисовая, соль, клубника св/м, мед

22.50
белки

9.50
жиры

36.50
углеводы

322
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, соль, грибы шампиньоны, лук репчатый, сухари панировочные, сыр моцарелла, капуста б/к, морковь, паста томатная, масло растительное, петрушка зелень

14.40
углеводы

8.90
жиры

25.10
белки

238
ккал

Вес:120/120 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Филе куриное, картофель, морковь, горошек зел. , огурец свежий, яйцо отварное, сметана 18%, соус соевый, соль

11.60
углеводы

7.70
жиры

14.90
белки

176
ккал

Вес:155/25 г

Сервировка: разогрев

Вес:240 г

376
ккал

27.50
белки

15.80
жиры

30.70
углеводы

Состав: Филе цыплят, говядина, лук репчатый, морковь, молоко, мука пшен., масло слив., томатная паста, макароны для лазаньи, сыр моцарелла, соль

Сервировка: охлаждение

Вес:150 г

212
ккал

8.40
белки

11.20
жиры

19.30
углеводы

Состав: Облепиха , творог мягкий, сливки 33%, сахар, желатин, пектин

Вес:200 г

Состав: Меланж, молоко, ветчина куриная, томат, сыр моцарелла, петрушка свежая, соль, паприка, масло сливочное

19.80
белки

22.80
жиры

5.60
углеводы

310
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе белой рыбы, морковь, лук репч., перец сладкий, томат. паста, масло подсолн., соль, петрушка св.

13.00
углеводы

9.70
жиры

18.00
белки

213
ккал

Вес:90/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Огурец, томат, маслины, перец болгарский, сыр фета, масло растительное, базилик суш., лимон, соль, сахар

6.30
углеводы

15.60
жиры

3.80
белки

180
ккал

Вес:140/20 г

Сервировка: разогрев

Вес:120/131 г

379
ккал

24.60
белки

9.80
жиры

47.80
углеводы

Состав:Филе куриное, перец сладкий, морковь, капуста пекинская, фасоль стручковая, масло подсолнечное, перец чили, соус терияки, соус соевый, рис, масло сливочное 82,5%, кунжут

Сервировка: охлаждение

Вес:143 г

216
ккал

11.40
белки

9.20
жиры

21.70
углеводы

Состав: Йогурт "Греческий" 2%, чернослив, семена льна, фундук, мед натуральный

Вес:190г

Состав: Творог 5%, масло сливочное, мука рисовая, меланж, ванилин, черника, банан, сметана 25%, сахар

23.40
белки

12.90
жиры

27.20
углеводы

319
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Говядина, меланж, сухари Панко, петрушка, соль, морковь, перец сл, лук репчатый, капуста брокколи,фасоль стручковая

18.80
углеводы

9.50
жиры

26.90
белки

267
ккал

Вес:120/50/90 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Капуста пекинская, перец болгарский, кукуруза, масло растительное, соевый соус, соус орехово-кунжутный, лимон, паприка мол.

9.50
углеводы

15.80
жиры

2.00
белки

189
ккал

Вес:140/20 г

Сервировка: разогрев

Вес:240 г

378
ккал

18.80
белки

15.60
жиры

40.40
углеводы

Состав: Рис пропаренный, мякоть бедра цыпленка, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль, карри, чеснок суш, петрушка св.

Сервировка: охлаждение

Вес:150 г

223
ккал

12.60
белки

8.40
жиры

24.20
углеводы

Состав: Йогурт "Греческий" 2%, клюква вяленая, арахис

Вес:190/30г

Состав: Крупа рисовая , соль, молоко 3,2%, масло слив. 72,5%, ванилин, брусника , мед, фундук

6.10
белки

13.00
жиры

44.20
углеводы

318
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе цыплят, шпинат с/м, сыр моцарелла, меланж, брокколи, цветная капуста,морковь, масло растительное, соль

5.80
углеводы

13.80
жиры

30.80
белки

270
ккал

Вес:120/100 г

Сервировка: охлаждение

Состав: Томат, огурец свежий, нут, сыр сливочно-творожный, масло раст., базилик, чеснок, прованские травы, томат, салат айсберг

10.40
углеводы

7.00
жиры

4.40
белки

123
ккал

Вес:155 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Вес:120/130 г

360
ккал

25.10
белки

13.80
жиры

33.90
углеводы

Состав: Филе куриное, грибы шампиньоны, сметана, сливки, масло подсолнечное, мука пшеничная, соль, паста фузили, сыр моцарелла

Сервировка: разогрев

Вес:135 г

250
ккал

18.80
белки

8.30
жиры

25.10
углеводы

Состав: Хлеб тостовый светлый зерновой, филе куриное, соевый соус, паприка, крем сливочный/творожный, творог 5%, йогурт натуральный 2%, базилик, томат

Вес:180/40 г

Состав: Меланж, молоко 3,2%, соль, куркума, масло сливочное 82,5%,томат св, куриное филе, приправа к курице, соус терияки, соевый соус

27.70
белки

20.10
жиры

4.60
углеводы

318
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Куриное филе, меланж, сухари Панко, масло подсолнечное, приправа карри, соль, капуста брокколи (цветная капуста), морковь, стр.фасоль

16.30
углеводы

8.10
жиры

27.90
белки

250
ккал

Вес:130/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Вес:280 г

158
ккал

3.70
белки

7.30
жиры

19.40
углеводы

Состав: Крупа перловая, грибы шампиньоны, картофель, морковь, лук репчатый, сельдерей корень, соль, масло подсолнечное

Сервировка: разогрев

Вес:210 г

370
ккал

28.80
белки

10.60
жиры

40.30
углеводы

Состав: Лепешка тортилья, филе куриное., паприка, фасоль красная, перец болгарский, перец чили, масло подсолнечное, кукуруза с/м, петрушка свежая, лук репчатый, томат, базилик

Сервировка: охлаждение

Вес:90 г

271
ккал

5.30
белки

21.40
жиры

14.00
углеводы

Состав: Сыр сливочно-творожный, ванилин, крахмал кукурузный, сливки 33%, яйцо, лимон, сахар, какао-порошок

Вес:170/15 г

Состав: Перец свежий, меланж, сыр фета, петрушка сух., куркума, масло сливочное 82,5%, соль, тостовый хлеб, маслины, прованские травы, масло раст.

21.60
белки

19.80
жиры

12.30
углеводы

314
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Говядина, лук репч., приправа кориандр,соль, горошек зеленый, сухари Панко, сметана 18%, стручковая фасоль

18.40
углеводы

8.80
жиры

24.50
белки

252
ккал

Вес:110/120 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Салат ромен, капуста пекинская, фасоль красная, перец свежий, сельдерей стебель, масло раст., мед, горчица франц., соевый соус, лимон

10.50
углеводы

11.30
жиры

3.60
белки

160
ккал

Вес:140/20 г

Сервировка: разогрев

Вес:130/140 г

371
ккал

24.00
белки

19.60
жиры

24.40
углеводы

Состав: Филе цыплят-бройлеров, куриная грудка копченая, картофель, сливочное масло 72.5%, огурец маринованный, лук репчатый, мука пшеничная, сметана 18%, петрушка свежая.

Сервировка: охлаждение

Вес:95 г

278
ккал

8.30
белки

17.40
жиры

22.70
углеводы

Состав: Мука цельнозерновая, имбирь сушеный, морковь,яблоко,мед, корица, масло растительное, разрыхлитель, яйцо, творог 5%,изюм б/к, сливки,сыр

Вес:180 г

Состав: Ветчина куриная, меланж, сметана 25% , крахмал кукур.,укроп, перец черн. мол., сыр моцарелла, перец сладкий, чеснок сушен.

24.10
белки

18.70
жиры

14.70
углеводы

324
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Печень говяжья, лук репч., морковь, чеснок , сметана 18%, соевый соус,тыква, перец сладкий, цукини, масло растительное, соль

20.90
углеводы

13.10
жиры

14.80
белки

259
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Состав: Тыква, сельдерей корень, картофель, лук репчатый, сливки 10%, корица, специи, тыквенные семечки.

19.60
углеводы

3.80
жиры

7.40
белки

160
ккал

Вес:280 г

Сервировка: разогрев

Вес:140/150 г

366
ккал

21.20
белки

12.30
жиры

42.10
углеводы

Состав: Филе сайды, томаты с/с, масло слив. 72,2%, карри, сливки 10%, имбирь, крахмал кукурузный, соевый соус, куркума, спагетти, соль, перец свежий

Сервировка: охлаждение

Вес:130 г

230
ккал

7.70
белки

9.50
жиры

28.20
углеводы

Состав: Йогурт 2%, банан, сливки 33%,хлопья геркулес, ядро подсолнечника, курага, корица, изюм, семена тыквы,мед

Вес:150/40 г

Состав: Творог 5%, манная крупа, меланж, ванилин, мука пшен, вишня с/м, крахмал кукурузный, сахар, масло

24.90
белки

9.80
жиры

31.90
углеводы

316
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Мякоть бедра цыпленка, филе цыпленка, морковь,томат, лук репчатый, сыр Чеддер, соль, сметана 18%, перец черн.мол., соль, сухари панир, цукини, масло подсолнечное

10.00
углеводы

15.10
жиры

24.40
белки

274
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Капуста б/к, капуста морская, перец сладкий, морковь, уксус, соль, сахар, специи, масло растительное

8.80
углеводы

7.00
жиры

1.50
белки

105
ккал

Вес:150 г

Сервировка: разогрев

Вес:110/120 г

386
ккал

30.70
белки

14.30
жиры

33.50
углеводы

Состав: Филе цыплят, лук репчатый, морковь, сметана 18%, сыр чеддер, соль, крупа гречневая, перец. черн. мол., чеснок, масло слив 72,5%

Сервировка: охлаждение

Вес:143 г

216
ккал

11.40
белки

9.20
жиры

21.70
углеводы

Состав: Йогурт "Греческий" 2%, чернослив, семена льна, фундук, мед натуральный

Вес:155/15 г

Состав: Меланж, молоко, соль, куркума, масло сливочное, сыр моцарелла, хлеб тостовый.

20.60
белки

21.50
жиры

12.00
углеводы

330
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Говядина, морковь, перец свежий, лук репч., кориандр, чеснок, соль, огурец свежий, сметана 25%, масло раст., огурец марин, огурец свежий

5.70
углеводы

13.50
жиры

22.80
белки

237
ккал

Вес:110/40/40 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Состав: Капуста б/к, морковь, сельдерей корень, горошек зеленый, фасоль стручковая, томаты с/с, соль, укроп зелень,масло растительное

8.20
углеводы

9.30
жиры

6.70
белки

148
ккал

Вес:280 г

Сервировка: разогрев

Вес:110/130 г

375
ккал

27.80
белки

11.60
жиры

39.70
углеводы

Состав: Печень куриная, морковь, лук репчатый, чеснок , масло растительное, макароны спагетти, масло сливочное

Сервировка: охлаждение

Вес:145 г

237
ккал

5.80
белки

13.30
жиры

23.70
углеводы

Состав: Сливки 10%, сахар-песок, ванилин, желатин, кофе , мед, малина, фундук

Вес:180 г

Состав: Творог 5%, меланж, сметана 18%, соль, черника, крахмал, сахар, ванилин

28.10
белки

16.20
жиры

16.50
углеводы

325
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, перец сладкий, соль, соевый соус, паприка сладкая, чеснок, сушеный, куркума, соус соевый, соус барбекю

12.10
углеводы

6.50
жиры

29.60
белки

226
ккал

Вес:150/30 г

Сервировка: разогрев

Состав: Капуста краснокоч., капуста б/к, огурец, петрушка свеж., горошек конс., масло раст., соевый соус, мед

10.10
углеводы

11.40
жиры

2.70
белки

154
ккал

Вес:140/20 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Вес:110/130 г

363
ккал

20.90
белки

14.90
жиры

36.00
углеводы

Состав: Филе рыбы, томат, сметана 26%, сыр сулугуни, мука пшен., маслины, соль, рис бурый, масло слив 82,5%

Сервировка: охлаждение

Вес:135 г

210
ккал

8.10
белки

6.90
жиры

26.70
углеводы

Состав: Творог мягкий 5%, изюм, мак, мед натур, арахис дробленный

Вес:160/35/1шт

Состав: Крупа овсяная, масло слив. 72,5%, ветчина куриная, яйцо куриное, соль

16.10
белки

16.10
жиры

27.60
углеводы

320
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, грибы шампиньоны, сухари панировочные, молоко 1,5%, сыр моцарелла, сметана 18%, соль, капуста цветная, сливки 10%,шпинат

10.80
углеводы

14.20
жиры

27.80
белки

283
ккал

Вес:110/120 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Вес:140/25 г

157
ккал

13.70
белки

9.70
жиры

3.60
углеводы

Состав: Капуста пекинская, огурец свежий, перец болгарский, ветчина куриная, сыр моцарелла, сметана, соевый соус,горчица

Сервировка: разогрев

Вес:240 г

377
ккал

24.90
белки

13.30
жиры

39.40
углеводы

Состав: Говядина, картофель, лук репчатый, морковь, перец сладкий, томат. паста, соль, лавровый лист, зелень петрушки

Сервировка: охлаждение

Вес:100 г

255
ккал

12.90
белки

5.70
жиры

38.10
углеводы

Состав: Творог 5%, рикотта, меланж, масло сливочное, крупа овсяная Геркулес, крупа манная, мед натуральный, малина

Вес:150/35/30 г

Состав: Меланж, сметана 18% , масло слив 72,5%., соль, куркума,черри, сыр фета

24.20
белки

22.90
жиры

4.30
углеводы

319
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе цыплят, томаты свежие, сыр, яйца, фасоль стручковая, масло растительное, прованские травы.

16.30
углеводы

11.60
жиры

19.70
белки

249
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Состав: Свекла, морковь,лук репч, сельдерей корень, фасоль, масло подсолн., томатная пас, капуста белокачанная, соль, говядина таз,сахар

14.20
углеводы

6.60
жиры

9.00
белки

154
ккал

Вес:280 г

Сервировка: разогрев

Вес:110/140 г

372
ккал

22.70
белки

14.10
жиры

38.20
углеводы

Состав: Паста фузилли, креветки,кальмар, мидии перец свежий, лук репч, сметана 18%, перец чили хлопья, куркума

Сервировка: охлаждение

Вес:130 г

266
ккал

5.60
белки

17.30
жиры

21.80
углеводы

Состав: Хлопья геркулес, хлопья мультизерновые, корица, кокос.стружка, чернослив, фундук, ядро арахиса.,семена чиа, кокос. молоко, мед, банан, черника

Вес:150/30 г

Состав: Хлопья овсяные, творог 5%, меланж, курага, йогурт 1,5%, соль, масло сливочное, клубника, смородина, мед натуральный, имбирь, сахар.

22.00
белки

10.00
жиры

32.80
углеводы

309
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Фарш из лосося/филе белой рыбы, меланж, сухари Панко, молоко 3,2%, масло сливочное 72,5%, горошек с/м, соль

16.40
углеводы

9.90
жиры

30.50
белки

277
ккал

Вес:110/90 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Салат айсберг, морковь, маслины, огурец свежий, горчица французская, масло растительное, укроп св, мед,

6.60
углеводы

13.70
жиры

9.80
белки

189
ккал

Вес:145/20 г

Сервировка: разогрев

Вес:110/110 г

375
ккал

20.40
белки

19.10
жиры

30.30
углеводы

Состав: Мякоть бедра, лук репчатый, соль, чеснок, томаты с/с, соевый соус, перец чили, кукуруза, картофель, куркума, фасоль спаржевая, масло растительное, кунжут.

Сервировка: охлаждение

Вес:145 г

221
ккал

7.80
белки

11.10
жиры

22.60
углеводы

Состав: Молоко, сливки, ванилин, желатин, сахар, изюм,арахис, какао порошок

Вес:180 г

Состав: Лепешка тортилья, ветчина, сыр моцарелла, томат, сметана 18%, меланж, соль, петрушка суш., кунжут

17.30
белки

13.60
жиры

40.10
углеводы

352
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Печень говяжья, лук репчатый, сметана, горчица баварская., чеснок , соль, мука пшен., масло подсолн., перец сладкий, шампиньоны,кабачок,провански

11.20
углеводы

14.70
жиры

19.40
белки

255
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Состав: Картофель, морковь, фасоль стручк, грудка куриная копч., соль, лавровый лист, масло

15.60
углеводы

9.30
жиры

11.30
белки

192
ккал

Вес:280 г

Сервировка: разогрев

Вес:200 г

341
ккал

25.70
белки

12.40
жиры

31.80
углеводы

Состав: Булочка для бургера, говядина, лук репчатый, огурец соленый, помидор, салат айсберг/капуста пекинская, сметана, горчица французская, сыр

Сервировка: охлаждение

Вес:100 г

207
ккал

5.00
белки

13.40
жиры

16.50
углеводы

Состав: Яйцо, мука цельнозерн., хлопья "Геркулес", масло слив. 72,5%, молоко 1,5%, сыр творожн., сахар, сыр сливочно-творожный, мед натуральный, разрыхл., сметана 18%, желатин, нектар апельсиновый

Вес:150/30/30 г

Состав: Крупа гречневая, масло сливочное 72,5%, семга с/с, соль, огурец

14.50
белки

10.60
жиры

38.90
углеводы

310
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, сыр, меланж, молоко 3,2%, масло сливочное 72,5%, сухари панко, масло раст., стручковая фасоль.

11.70
углеводы

10.50
жиры

26.50
белки

248
ккал

Вес:110/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Вес:135/25 г

158
ккал

14.60
белки

9.70
жиры

3.20
углеводы

Состав: Капуста пекинская, тунец конс., яйцо отварное, сыр, сметана 18%, горчица франц., соус соевый, огурец свежий

Сервировка: разогрев

Вес:100/140 г

367
ккал

31.80
белки

11.70
жиры

33.50
углеводы

Состав: Филе куриное, опята марин., яйцо отварное, сыр, сметана 25%, горчица франц, соль, перец черн. мол., пр-ва для птицы, паста

Сервировка: охлаждение

Вес:150 г

212
ккал

8.40
белки

11.20
жиры

19.30
углеводы

Состав: Облепиха , творог мягкий, сливки 33%, сахар, желатин, пектин

Вес:190/30 г

Состав: Крупа рисовая , соль, молоко 3,2%, масло слив. 72,5%, ванилин, брусника , мед, фундук

6.10
белки

13.00
жиры

44.20
углеводы

318
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: фарш из индейки, тыква, морковь,соль, лук репч., сухари Панко, меланж, томаты с/с, базилик, масло подсолн., сливки 10%, цукини, перец сладкий

18.10
углеводы

16.30
жиры

13.10
белки

272
ккал

Вес:100/50/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Свекла, ядро подсолнечника, сыр фета, петрушка зелень, масло подсолнечное, мед, горчица

10.30
углеводы

16.40
жиры

7.80
белки

221
ккал

Вес:150 г

Сервировка: разогрев

Вес:110/130 г

368
ккал

24.80
белки

17.80
жиры

27.10
углеводы

Состав: Филе рыбы горбуши, грибы шампиньоны, сметана, сыр моцарелла, масло подсол., соль, киноа, морковь, цукини, лук пассерованый

Сервировка: охлаждение

Вес:130 г

229
ккал

5.10
белки

15.80
жиры

16.50
углеводы

Состав: Творог 5%, сметана 18%, сахар, желатин, черни

Вес:160/30/10 г

Состав: Меланж, молоко 3,2%, ветчина, масло сливочное 82,5%, соль, сыр моцарелла

23.70
белки

23.00
жиры

4.90
углеводы

328
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе цыплят, томаты свежие, сыр, яйца, фасоль стручковая, перец свежий, морковь, горошек зеленый, кукуруза,масло растительное,

16.30
углеводы

11.60
жиры

19.70
белки

249
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: Огурец, томат, маслины, перец болгарский, сыр фета, масло растительное, базилик суш., лимон, соль, сахар

6.30
углеводы

15.60
жиры

3.80
белки

180
ккал

Вес:140/20 г

Сервировка: разогрев

Вес:120/140 г

373
ккал

20.90
белки

12.80
жиры

43.50
углеводы

Состав: Говядина (таз), лук репчатый, мука, томатный соус, чеснок , огурец консерв, картофель, морковь, куркума, соль, масло подсолнечное

Сервировка: охлаждение

Вес:150 г

202
ккал

7.60
белки

8.70
жиры

23.30
углеводы

Состав: Творог мягкий, сметана, сливки, желатин, клубника с/м, банан, сахар

Вес:150/30 г

Состав: Творог 5%, меланж, крахмал кукурузный, мука пшен., соль, сахар, масло слив. 72,5%, сметана 18%, вишня б/к, смородина с/м, молоко 1,5%, какао порошок, сыр мягк. маскарпоне.

20.60
белки

15.90
жиры

25.20
углеводы

325
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Меланж, томат св., брокколи св/м, ветчина куриная, соль, куркума, петрушка зелень, сыр моцарелла

7.00
углеводы

15.70
жиры

20.30
белки

240
ккал

Вес:160 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Вес:250/20 г

200
ккал

12.10
белки

9.00
жиры

17.50
углеводы

Состав: Говядина таз, чечевица, картофель, морковь, лук репчатый, сельдерей корень, томат, соль, перец черн.мол., петрушка свежая, чеснок суш., лавровый лист

Сервировка: разогрев

Вес:130/130 г

369
ккал

24.00
белки

10.30
жиры

45.10
углеводы

Состав: Филе индейки, лук репчатый, морковь, перец сладкий, фасоль стручковая, соевый соус, соус террияки, рис , соль, куркума, масло слив, кунжут.

Сервировка: охлаждение

Вес:100 г

200
ккал

5.60
белки

9.90
жиры

22.40
углеводы

Состав: Меланж, овсяные хлопья, яблоко, масло сливочное, мука, какао, разрыхлитель орехи, соль, ваниль

Вес:150/40/1шт

Состав: Кус-кус, масло слив. 82,5%, соль, куриная грудка к/в, лук репч., морковь, перец свежий, горошек зел.,кукуруза,масло раст.

22.90
белки

11.40
жиры

29.40
углеводы

313
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Говядина, мякоть бедра цыплят, лук репч., крупа рисовая, морковь, зелёный горошек, паприка, соус терияки, соль, масло растительное, молоко кокосовое

21.50
углеводы

13.80
жиры

23.70
белки

305
ккал

Вес:120/20/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: охлаждение

Состав: капуста белокочанная и краснокачанная, морковь, сок лимона, яблоко, петрушка зелень, сметана 25%, соус соевый, мед

12.50
углеводы

6.00
жиры

2.10
белки

113
ккал

Вес:135/30 г

Сервировка: разогрев

Вес:120/140 г

346
ккал

22.60
белки

7.20
жиры

47.40
углеводы

Состав: Говядина, морковь лук репчатый, перец сладкий свежий, шампиньоны, соус терияки, соевый соус, спагетти, кунжут, перец чилли хлопья

Сервировка: охлаждение

Вес:100 г

284
ккал

5.20
белки

14.70
жиры

33.00
углеводы

Состав: Молоко 1,5%, яйцо куриное, мука рисовая, масло слив.72,5%, ванилин, тесто слоен.бездрожжевое, ванилин, сахар, смородина св/м

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Вес:170 г

Состав: Творог, мука рисовая, сахар, меланж, курага, банан, сыр сливочный, ванилин, сметана

22.20
белки

13.70
жиры

25.00
углеводы

313
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе белой рыбы, филе горбуши, молоко 3,2%, сухари Панко, соль, сыр сливочный, меланж, масло подсолн, яйцо куриное, томат св, кукуруза, укроп

11.10
углеводы

10.70
жиры

26.20
белки

246
ккал

Вес:110/90 г

Сервировка: охлаждение

Состав: Свекла, морковь, фасоль конс, огурцы марин., масло подсолнечное, сельдь, петрушка свежая

12.20
углеводы

18.80
жиры

6.10
белки

243
ккал

Вес:160 г

Сервировка: разогрев

Вес:230 г

374
ккал

18.10
белки

14.50
жиры

42.40
углеводы

Состав: Мякоть бедра куриная, булгур, курага, перец свежий, морковь, соль, куркума

Сервировка: охлаждение

Вес:90 г

263
ккал

5.10
белки

21.60
жиры

11.80
углеводы

Состав: Сыр сливочно-творожный, крахмал кукурузный, сливки 33%, яйцо, сахар, сок лимона, ванилин

Вес:160 г

Состав: Творог 5%, меланж, сахар, ванилин, мука рисовая, сметана 18%, малина св/м, сливки 33%, темная шоколадная масса

23.70
белки

12.50
жиры

25.10
углеводы

307
ккал

Сервировка: разогрев

Сервировка: разогрев

Состав: Филе куриное, меланж, молоко 3,2%, лук репчатый, сухари Панко, соль, масло растительное, капуста тушеная, морковь.

10.40
углеводы

9.00
жиры

29.80
белки

242
ккал

Вес:120/100 г

Цена:

7 дней

белки

жиры

углеводы

Всего за день:

30 дней

10 дней

14 дней

Сервировка: разогрев

Состав: Тыква, сельдерей корень, картофель, лук репчатый, сливки 10%, корица, специи, тыквенные семечки.

19.60
углеводы

3.80
жиры

7.40
белки

160
ккал

Вес:280 г

Сервировка: разогрев

Вес:205 г

379
ккал

21.50
белки

13.10
жиры

43.70
углеводы

Состав: Лепешка тортилья, говядина,мякоть бедра, фасоль красная конс., сыр моцарелла, кукуруза с/м., томаты с/с, лук репчатый, соль, прованские травы

Сервировка: охлаждение

Вес:100 г

283
ккал

6.20
белки

13.80
жиры

33.30
углеводы

Состав: Малина, персик конс,разрыхлитель,сахар,мука,молоко,
яйцо,сыр сливочный, меланж,сметана

Вес:210 г

Состав: Булгур, соль, сахар, груша, масло слив. 82,5%, корица, курага

7.00
белки

10.00
жиры

48.90
углеводы

314
ккал